BOM DIA MULHER!
Le Vostre Zone Erronee!
È una meraviglia di libro! È uno di quei testi che ti si incolla addosso e ti spinge a guardarti dentro, a mettere in discussione quelle piccole e grandi abitudini mentali, che senza accorgercene, ci sabotano.
Wayne Dyer ha davvero la capacità di farti riflettere su quanto siamo noi, spesso, gli artefici della nostra infelicità.
La Filosofia di Base: Il Potere della Scelta
Il cuore pulsante del libro è un concetto semplice ma rivoluzionario: siamo i creatori della nostra felicità. Non sono gli eventi esterni, le persone o le circostanze a renderci infelici, ma la nostra reazione ad essi. Dyer ci martella in testa l'idea che abbiamo il potere di scegliere come sentirci in ogni singolo istante. Se ci sentiamo in colpa, arrabbiati, ansiosi, non è perché "ci succede", ma perché stiamo scegliendo di provare quelle emozioni. È una prospettiva che ti toglie ogni scusa e ti restituisce un potere immenso, un potere che serve a portare consapevolezza in noi
Le "Zone Erronee": Abitudini Mentali che Ci Danneggiano
Il libro è strutturato come una serie di capitoli, ognuno dedicato a una specifica "zona erronea", ovvero un comportamento o un modo di pensare autodistruttivo. Alcune delle più significative che Dyer esplora sono:
- La Ricerca dell'Approvazione Esterna: Quante volte facciamo cose solo per piacere agli altri? Dyer ci spinge a liberarci da questa dipendenza, ricordandoci che la nostra autostima non deve mai dipendere dal giudizio altrui. La libertà vera sta nell'essere sé stessi, senza filtri, affinché io vinca le mie paure, superi i miei ostacoli e costruisca una vita ricca di successo e soddisfazione.
- La Colpa e la Preoccupazione: Passiamo ore a rimuginare sul passato (la colpa) o a preoccuparci per un futuro incerto. Dyer ci insegna che queste emozioni sono un puro spreco di energia. Il passato non si cambia, il futuro non si controlla completamente. L'unico momento che abbiamo è il presente, e lì dobbiamo concentrare le nostre energie per esprimere il nostro vero potenziale.
- La Rabbia: Come abbiamo già detto, la rabbia è una scelta. Dyer ci mostra come liberarsi da questa emozione distruttiva, imparando a non farsi manipolare dagli altri e a non cercare di manipolare noi stessi attraverso di essa.
- Il Rimandare: La procrastinazione è un'altra grande nemica. Dyer ci esorta ad agire, a fare quello che va fatto ora, senza aspettare il momento "perfetto" che non arriverà mai.
- La Necessità di Giustizia: A volte ci arrabbiamo perché il mondo non è "giusto". Dyer ci invita ad accettare che la vita non è sempre equa e che aspettarsi il contrario è una fonte continua di frustrazione e una eterna prigione, questo libro ti aiuta a raggiungere una vera libertà.
- Le Convenzioni e le Etichette: Quanto ci condizionano le aspettative sociali e le definizioni che gli altri ci attribuiscono? Dyer ci incoraggia a rompere gli schemi, a essere anticonformisti nel modo di pensare, a non farsi ingabbiare da ciò che "dovrebbe essere".
Il Messaggio Finale: Vivere Pienamente il Presente
In sintesi, Le Vostre Zone Erronee è una guida pratica per raggiungere una maggiore autonomia emotiva e vivere una vita più autentica e felice. Dyer ci spinge a smettere di essere vittime delle circostanze, a eliminare le scuse e a prendere il pieno controllo della nostra esistenza, per esprimere il nostro vero potenziale.
È un libro che non ti dà risposte facili, ma ti fornisce gli strumenti per trovarle dentro di te. Ti fa sentire responsabile, sì, ma in un modo incredibilmente emancipatorio. Dopo averlo letto, inizi a notare tutte quelle piccole "zone erronee" nella tua vita e, credimi, la voglia di lavorarci sopra diventa irresistibile!
Cara anima coraggiosa:
Se non l'hai ancora letto, te lo consiglio vivamente. È uno di quei libri che ogni persona dovrebbe leggere almeno una volta nella vita per fare un vero e proprio "reset" mentale.
O, come piace dire a me:
Un vero e proprio “Salto Quantico”
L'hai già letto? Se sì, quale "zona erronea" ti ha colpito di più?
Sono Barbara Matos, se non ci conosciamo, vorrei incontrarti dal vivo in un mio evento, lasciami la tua mail per essere avvisata sulle prossime date.
Se vuoi acquistare il libro per aggiungerlo alla tua libreria, clicca qui.